怒り・イライラとどう付き合う 要因見つめ上手に制御
広がる「アンガーマネジメント」
怒りやイライラといった感情と向き合う「アンガーマネジメント」を採り入れる職場が広がっている。自分の怒りの性質や傾向を知り、一呼吸置くなどして感情を上手に制御する。職場の人間関係などへの悩みが多いことが、導入の背景にあるようだ。実際どのようなことを学ぶのか探った。
叱り方も学ぶ
「怒りがすべてダメなわけではありません。怒ることと怒らなくてもよいことの線引きができないのが問題なんです」。8月下旬、
続きは会員登録(無料)が必要です
NIKKEIリスキリングの会員登録をしてください。登録は無料です。
会員登録(無料)すると
- 組織戦略や個人の成長に関する記事が読み放題
- リスキリングのヒントになるセミナー動画が見放題
- 編集者の気付きやオススメ記事をメルマガでお届け
