日頃の行動パターンで分かる ストレスを感じやすい人、感じにくい人
ストレスを受ける環境下に置かれた時、心に大きな負担をかけてしまう人と、そうでない人がいる。ストレスを切り口にした人間の3つのタイプを知り、自分の行動や考え方を見直そう。
ストレスを「感じやすい人」と「感じにくい人」は何が違うのか。それは、日頃の行動や考え方を見れば分かる。例えば、注文した料理がなかなか来ない、大混雑しているレストラン。「すみません! 料理が来ないんですけど!」と店員にイライラした
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