風邪の予防にいいのは、ビタミンCとDのどっち?

日経Gooday

一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ=(c)subbotina-123RF
一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ=(c)subbotina-123RF
日経Gooday(グッデイ)

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

【問題】これからの季節に気を付けたい「風邪」を予防するには一般に「ビタミンC」がいいといわれますが、実は「ビタミンD」のほうがいい。これってホント? ウソ?

(1)ホント
(2)ウソ


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