「お酢ジュース」で内臓脂肪を減らし、太りにくい体を作る
毎日たったスプーン一杯で、内臓脂肪を減らし、太りにくい体を作ることができる「お酢」のパワー。「酸味の強いお酢を毎日摂取するのは難しい」と思う人にお勧めしたいのが「お酢ジュース」として飲む方法です。
お酢ジュースで人気のカフェ「まるさんフーズ」(東京・世田谷)の佐藤恵さんによると、手作りお酢ジュースの基本は「果実、氷砂糖、酢を同量の割合で漬け込み、氷砂糖が溶けたら飲みごろ」だそうです(ドライフルー...
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