日本酒、ビール、ワイン… 糖質が一番低いのはどれ?

日経Gooday

日本酒、ビール、ワイン、どれも醸造酒だが糖質の量に違いはあるのだろうか(c)Cathy Yeulet-123rf
日本酒、ビール、ワイン、どれも醸造酒だが糖質の量に違いはあるのだろうか(c)Cathy Yeulet-123rf
日経Gooday(グッデイ) カラダにいいこと、毎日プラス

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。

【問題】ダイエットのために、食べ物や飲み物の糖質を気にしている人も多いかと思いますが、では、日本酒、ビール、ワインのうち、最も糖質が低いのはどれでしょうか?

(1)日本酒

(2)ビール

(3)ワイン

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