ゴシゴシ無用 電動歯ブラシ
毛先の当て方練習を
電動歯ブラシを使う人が増えている。手先を細かく動かしにくくなった高齢者や短い時間で完ぺきに磨きたい人にとってはうってつけだが、使い方を誤ると、汚れが落ちなかったり、歯ぐきを傷つけてしまったりする。電動歯ブラシの仕組みをきちんと理解して、正しく使うようにしたい。
「つい今までの習慣でゴシゴシと手を動かしてしまっていたようだ」。東京・世田谷に住む主婦の木村恵子さん(仮名、62)は電動歯ブラシの使い方...
健康や暮らしに役立つノウハウなどをまとめています。
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