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伊藤さんが副住職を務める両足院(京都市)では、坐禅体験ができる。詳細は両足院のホームページで(写真=PIXTA)
自己肯定感の落とし穴 それ「自我肯定」じゃない?
ライフスタイル
ジッパー付き保存袋に下味をつけた肉を入れて冷凍しておく=遠藤 宏撮影
食材の冷凍保存、下味つけて 乾燥防ぎ調理の手間省く
ライフスタイル | 日経プラスワン
鈴木さんはキッチン収納の壁面にシートを貼り、部屋の雰囲気を変えた=岡村 享則撮影
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