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老化の元凶「糖化」　リスクが高い人の特徴は？

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飲み過ぎると翌日お腹を壊すという人は少なくない。どういうメカニズムだろう？（写真はイメージ＝123RF）

飲み過ぎで下痢…　腸にいい飲酒と悪い飲酒の境目は

日経Gooday 30+

足が赤く腫れて痛い　傷から細菌が侵入「蜂窩織炎」に

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人生を最後まで楽しむための膝の痛みとの付き合い方

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（写真はイメージ＝123RF）

脳を鍛えるコツ3つ　脳トレは筋トレより早く効果あり

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肩こり・むくみ改善　リンパ詰まりを「ひとりほぐし」

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のどに違和感、頭痛や肩こりまで…慢性上咽頭炎かも

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テニスボールで背中ほぐし　「整筋」して腰も首も軽く

健康づくり

自覚症状ない「隠れ心不全」　悪化する前にできること

日経Gooday 30+

運動後にお酒を飲むのは気分がいい。だが、筋トレの効果をアルコールが打ち消してしまうかもしれないという研究結果がある。（写真はイメージ＝123RF）

運動後のビールはうまいが…　筋トレ後は飲酒NGの理由

日経Gooday 30+

ふくらはぎや足の裏が突然つって激痛が走る「こむら返り」。起こしやすいのはどんな人？（写真＝123RF）

激痛「こむら返り」　なぜ起きる、予防のポイントは？

日経Gooday 30+

急性膵炎になるとみぞおちや背中を尋常でない痛みが襲う（写真はイメージ＝123RF）

背中に激痛が走る「急性膵炎」　発症したら一生断酒？

日経Gooday 30+

悪玉コレステロールを下げる　減らすといい食べ物は？

日経Gooday 30+

脳には有害な物質をブロックする「関門」があるが、アルコールはその関門を簡単に突破し、脳に影響を与える（写真はイメージ＝PIXTA）

脳はアルコールを欲している？　酒と脳との相性は…

日経Gooday 30+

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ポリポリ代表の伊藤和真さん

「生理の貧困」問題に一石、国民の声届ける23歳起業家

福岡県のスーから果物酢、和歌山県の梅ボーイズから梅酢をお取り寄せ

完熟の果物で仕込んだフルーティーな酢をお取り寄せ

グルメクラブ

写真はイメージ=PIXTA

"Golden Slumbers"から"Got Back"へ　医療DXへの思い

ウェルエイジング

長浜蒸留所のトンネルを利用した熟成庫内部（滋賀県長浜市）

一醸一樽の精神、熟成の途上　長浜蒸留所のウイスキー

ナスの南蛮漬けも下ごしらえひとつで色鮮やかにできあがる=大岡　敦撮影

夏野菜を鮮やかに調理　ナスは素揚げ、色素の流出防ぐ

WOMAN SMART | 日経プラスワン

写真はイメージ=123RF

自覚症状ない「隠れ心不全」　悪化する前にできること

ヘルスＵＰ | 日経Gooday

全室利用可の「ザロイヤルパークホテルアイコニック京都」のゲストラウンジ。アフタヌーンティーの時間帯には「パティスリー・サダハル・アオキ・パリ」のスイーツが登場

京都に新ホテル続々　瞑想など最旬スポットはココ！

北はアルプスの麓から南はシチリアまで、イタリアでは広く飲まれている食後酒「アマーロ」

薬草の食前酒と食後酒　日本のイタリア料理店でもぜひ

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ユニークなグラフィック表現を取り入れた限定モデル「ビッグ・バン　トゥールビヨン　サミュエル・ロス」

グラフィカルな「ビッグ・バン」　ウブロが限定時計

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企業の生産性上げるには　マネックス松本氏どう考える

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就活面接「逆質問」の落とし穴　覆面人事の本音トーク

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覆面人事担当がぶっちゃけ回答　「顔採用」ってある？

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6月25日の日経電子版を音声でお届け

リネンアウターの季節到来　年を重ねたオヤジの武器に

Men's Fashion | LEON

PC作業を速く、キーボードだけの「マウスレス操作」

キャリア | 日経PC21

次世代のリーダー像は……（写真はPIXTA）

転職幹部に必要な大人度　キャプテン型リーダーの時代

レモン味の缶詰が増えてきた

爽やかなレモン入り梅雨時にぴったりの缶詰3種

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2021年12月時点で、業種別に女性取締役がいない企業数の割合を算出、比較した。女性取締役ゼロ企業が多い業種は、海運、パルプ・紙、鉄鋼などだ

上場企業の半数以上で女性取締役ゼロ　少ない業種は？

キャリア | 日経xwoman

ビジネス書コーナーの平台の上に面陳列で複数冊並べて展示する（青山ブックセンター本店）

ファンダムエコノミーとは? 新たな経済社会考える視点

モーリー×森永卓郎×山崎元　上期の経済ニュース総括

以前まで、プレスリリースづくりに関して"受け身"の姿勢だったカルビーの広報部。ある出来事をきっかけに、大きく変革を遂げつつある。その変化について、同社広報部の2人に直撃した

カルビーのプレスリリースが大改革　劇的に変えた事件

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