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なやみのとびら、著名人が解決！
営業先の家にいるペットが苦手（美村里江さん回答）
営業でお客さんの家に行くことがあるのですが、２軒に１軒は犬や猫を飼っています。私はもともと動物が苦手で、いつも反応に困ります。触りたくないですし、…
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学んでお得
変だな？ＡＩが感知 「おひとりさま」見守りサービス
結婚しない人の増加などで単身世帯が増える中、「おひとりさま」の暮らしを見守るサービスが相次いで登場している。自動音声の電話で体調を確認したり、電気…
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ポイント賢者への道
投信・株の購入 クレジット払いでポイント積み上げ
クレジットカードを用いて投資信託や株式を購入、決済できるサービスが増えています。取引口座へ事前に入金しておく手間を省け、ポイントもたまります。
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病気・医療
女性に多い下肢静脈瘤、患者1000万人 経産婦は注意
脚の血管がふくれ瘤（こぶ）のようになる下肢静脈瘤（りゅう）。命に関わる病気ではないが、重症になると皮膚に潰瘍ができることも。初期症状は深部静脈血栓…
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かんたんレシピ
辣白菜（ラーパーツァイ） 味がなじんで冬の常備菜に
冷えこむ日が多くなったきょうこのごろ。気温が下がると白菜の甘みは増していきます。冬の常備菜にぴったりの辣白菜はいかがでしょう。
中国・四川風の白…
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クローズアップ
年越しは家で名店の味堪能 取り寄せ手打ちそば10選
年末の風物詩、年越しそば。
令和初の年越しに、名店の取り寄せそばはいかが。
自宅で食べられる手打ちそばを、専門家が選んだ。
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デジタルライフ
開かずのトイレ対策、企業も本気 ブザーや空き情報
オフィスや店舗でトイレの個室がなかなか空かずに困った経験は誰もがあるはず。用便後もスマートフォンを見ながら長居する人が増え、利用時間が長引いている…
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ライフスタイル
我が家のクリスマスツリー 飾り少なく大人の雰囲気
クリスマスツリーが華やかな季節。毎年、同じツリーに同じオーナメントを飾り、代わり映えがしないなど、マンネリ感に悩む人もいるのでは。我が家のツリーを…
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学んでお得
楽しい旅行のはずが高額キャンセル料 保険での備え方
インターネットで航空券や旅行ツアーを申し込む機会が増えた。早期予約はお得な場合が多いが、日程の変更や払い戻しができず高いキャンセル料がかかるリスク…
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なやみのとびら、著名人が解決！
オンナの話はつまらない？（湯山玲子さん回答）
結婚して１年半、「女の話はオチがなくてつまらない」と夫からよく言われます。その日あった出来事などとりとめない話が男性は苦手なのだと理解しています。
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ポイント賢者への道
ツアー旅行はクレカ決済がお得 特典で５～６％割引き
クレジットカードには様々な特典が用意されています。支払いだけに使っているのは非常にもったいないことです。意外と知られていない特典の代表例が、旅行…
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病気・医療
眠れない「むずむず脚症候群」 症状を和らげるには
睡眠障害の要因として最近注目されているのが「むずむず脚症候群」だ。我慢できないかゆみや足が勝手に動くなどの異常感覚が起こる。病気の特性を知り、適切…
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かんたんレシピ
リンゴのピザ 軽い食感が魅力、皮ごと切って赤映える 
旬のリンゴの風味をいかした手軽なスイーツです。
ポイントはリンゴの切り方。上記のように切ると、ピザ生地に並べやすい、均等に整った形になります。ま…
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クローズアップ
クリスマスに輝く赤い宝石 イチゴショートケーキ10選
旬を迎えるイチゴのショートケーキはいかが。シンプルながらもこだわりが詰まった、一番人気のケーキだ。聖夜に、自分へのご褒美にしたい一品を、専門家が選ん…
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ライフスタイル
相続空き家 片づけで心に区切り、仲間と一緒も支えに
親が亡くなり空き家になった実家を何年もそのままにしている。思い当たる人もいるのではないか。放置する理由でよく挙がるのが片付けの大変さ。経験者の解決…
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ライフスタイル
溶けるチーズ×ツナ… フライパンで作るホットサンド
体が冷える冬の朝は、食事で内側から温めたい。食パンにひと手間かけて、チーズがとろりと食欲をそそる「ツナメルト」はいかが。フライパンで簡単に作れるホ…
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なやみのとびら、著名人が解決！
妻に怒られまいと謝ってばかりです（大石静さん回答）
なぜか妻の前に出ると、すぐに謝ってしまいます。悪いことをした実感はなくても、怒られまいと思って事前に謝ると、それがかえって裏目に出て、また怒られま…
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学んでお得
「多通貨カード」で海外払い マイル獲得や手数料節約
海外での支払い手段に「多通貨カード」を利用する人が増えている。外貨預金を活用して10種類以上の通貨で支払える。両替の手数料を抑えられるうえ、利用額な…
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ポイント賢者への道
アマゾンでポイント還元、最大7.5％になる決済方法は
前回書いたとおり、政府のキャッシュレス・ポイント還元事業はネットショッピングでも利用できます。Ａｍａｚｏｎの場合は対象商品を買うと、代金が５％値…
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かんたんレシピ
カキのアヒージョ 具材のうまみ、鍋でグツグツ煮込む
スぺインの代表的なタパスとして知られるアヒージョ。かんたんに作れるので、家庭でも気軽にバル気分が味わえます。
本場では陶製のアヒージョ鍋で作りま…
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病気・医療
長引く咳、放置すればぜんそくにも 2週間めどに受診
風邪が治った後も、咳（せき）だけがいつまでも続くことがある。実は風邪と異なる病気のことも多く、放置すれば症状が悪化しかねない。百日咳や慢性肺疾患な…
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クローズアップ
座禅も写経も気軽に 親子で宿坊体験できる施設10選
都会の喧噪（けんそう）から離れ、身も心も清められる寺や神社。朝のお勤めや座禅、写経などが体験できる施設が人気だ。親子で宿坊体験ができる施設を、専門家…
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ライフスタイル
窓掃除するなら11月の曇りの日 スクイージー活用
掃除には場所によって最適な時期がある。窓掃除は外での作業だから暑すぎず、寒すぎない11月がよい。様々な方法を試してたどり着いた、筆者のベストな方法…
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乗物でＧＯ
踏み間違い事故を防ぐ ワンペダル運転を試してみた
アクセルとブレーキの踏み間違いによる自動車事故が後を絶たない。衝突を防ぐ自動ブレーキ搭載の新車は８割を超え、「絶対に踏み間違えない」安全装置もあ…
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学んでお得
満期保険金の受け取り方 一時金と年金どちらがお得？
保険の満期が近づき、受け取り方を迷っています。一時金か年金か、何を基準に判断すればいいのでしょうか。（60代女性）
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■回答者：ファイナンシャル…
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なやみのとびら、著名人が解決！
「やらしい小説」息子に大丈夫？（石田衣良さん回答）
中学２年の息子は読書のため、私の書棚から本を持っていきます。ただ、なかには激しい性描写がある小説も交じっていて、それが息子の成長にどう作用するか心…
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ポイント賢者への道
キャッシュレス還元、ネット通販なら手軽にポイント…
キャッシュレス・ポイント還元事業はネットショッピングでも活用できます。楽天市場やヤフーショッピング、アマゾンといった通販モールには多くの中小事業…
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かんたんレシピ
秋のたきこみごはん ぎんなんの豊かな滋味を味わう
今回は、秋の滋味豊かな炊きこみごはんをご紹介します。
銀杏（ぎんなん）は、金づちがなければキッチンばさみやペンチなどでも割れますが、力を入れすぎ…
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病気・医療
風邪の季節は耳に注意 詰まったら耳管狭窄症の恐れも
寒くなると風邪で鼻炎になり、耳がつまることも多い。耳管狭窄（きょうさく）症の可能性があり、放置すれば慢性化することもある。初期症状は突発性難聴など…
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クローズアップ
神殿・トンネル・鉱山 探検が楽しい地下空間10選
そこに、どんな世界が広がっているのか。地下空間に潜るときは、探検気分が味わえる。学べ、触れられる魅惑のスポットを、専門家が選んだ。
■１位 首都圏外…
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一見「風邪」だが実はちがう 受診すべき6つの症状
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