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かんたんレシピ
ハムカツ バッター液で厚めの衣、無性に食べたくなる 
素朴で懐かしい味わいのハムカツ。かつてはお肉屋さんの定番のお総菜で、今もときどき無性に食べたくなる、という人は多いかもしれません。一方、若い世代に…
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病気・医療
やけど、鉄則は服脱がず水で冷やす 高温の煙は窒息も
暖房器具を使い、鍋物など熱い汁物を食べる機会が増える冬は、やけどへの注意が欠かせない。応急処置の方法や、その後の手当てで気をつける点など、正しい知…
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クローズアップ
駅丸ごと観光名所 デザインに見惚れるモダン駅舎10選
個性的なデザインの駅舎が各地に生まれている。ガラスなど新しい素材を採り入れ、土地の風土も感じさせる。21世紀にできた「モダンな駅舎」を専門家が選んだ。
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ライフスタイル
調理５分の鍋用が重宝 冷凍野菜ミックス作ってみた
野菜をたくさん食べたいけれど、まるごと買うと使い切れなかったり、数種類を一度に調理するには下処理に手間がかかったり。ならば数種類混ぜ、１食分ずつ冷…
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介護に備える
ＶＲで認知症を疑似体験 幻覚におびえ、会話に傷つく
認知症の人に偏見を持たず、自然に接したい。それには、当事者は周囲や世界がどのように見え、どんな行動をとってしまうのかを理解するのが大切だ。仮想現実…
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学んでお得
子供がバイトで稼ぎ過ぎ？ 130万円以上で家計負担増
長女がアルバイトを始め、お小遣いをせびらなくなったと思ったら、稼ぎ過ぎて扶養控除から外れました。家計にとってどちらが得なのでしょう。（40代男性）
◇…
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なやみのとびら、著名人が解決！
ビンテージシャンパンいつ開ける（美村里江さん回答）
ビンテージシャンパンを１本だけ持っています。これを開けるベストタイミングはいつでしょうか。子供の結婚はまだ先ですし、それまで待つとしても３人います。
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ポイント賢者への道
ホテル予約サイトでポイント 高還元受ける条件
ホテルの予約サイトは安い宿泊プランを探すのに便利です。使い方によっては様々なポイント還元や割引特典も受けられてお得なので紹介しましょう。
例えば…
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かんたんレシピ
鶏肉とユリ根の中華粥 コメの芯までふっくら、温まる
冬野菜のひとつ、ユリ根。きんとんにしておせちに入れたり茶碗（わん）蒸しの具にしたりと、和食に使われることが多いですが、今回は鶏ささみと一緒に中華粥…
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フィットネス
正月太りは解消できた？ お風呂ストレッチでスッキリ
正月にごちそうを食べ過ぎて、急に体重が増えたりしていないだろうか。放置すれば内臓脂肪として蓄積されかねない。お風呂で血行を良くし効果的に体調を整え…
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ライフスタイル
いつものティータイムが華やかに 老舗マグカップ10選
ちょっとぜいたくな時間を演出する老舗ブランドのマグカップ。日経ウーマノミクス・プロジェクトの女性会員108人に、自分が使ってみたいマグカップを選んでも…
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ライフスタイル
もうショベルは用意した？ 家庭でできる大雪対策
地震や台風、豪雨と同様、突然の大雪で普段の生活に影響がでることがある。雪に慣れない地域では、対策を怠ると事故など大ごとになる可能性も。見落としてい…
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モノ・フラッシュ
「ハラル」生活してみた 化粧品も歯ブラシも特別仕様
訪日外国人と共に街に増える「ハラル」「ムスリム・フレンドリー」の表示。日本も食での対応は進むが、実はイスラム教徒の生活全般に及ぶ考え方だ。ハラルを…
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なやみのとびら、著名人が解決！
相手が振り向くと気持ちが冷める（湯山玲子さん回答）
両想いになれません。私から片想いすることはあっても、相手が振り向いた途端、すうっと気持ちが冷めるのです。「ああ、この人も結局は私が願いさえすれば振…
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学んでお得
入院給付金の受取期間ぐっと短縮 スマホで楽々手続き
入院や手術の際、民間の医療保険から支払われる給付金。すぐに受け取れば不安も和らぐが、郵送で書類をやり取りする手続きが一般的だ。ただ、最近はスマート…
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ポイント賢者への道
クレカ「還元キャンペーン」最大活用で得する方法
クレジットカードやポイントカード、スマートフォン決済などでは期間や商品を限定して還元を上乗せするキャンペーンが頻繁に実施されています。各アプリ・…
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病気・医療
隠れ肥満にご用心 内臓脂肪リスク、細切れ運動で予防
年末年始はつい食べ過ぎてしまうシーズン。注意したいのは皮下脂肪がつく肥満より、太ったようには見えない内臓脂肪が増える「隠れ肥満」だ。深刻な病気にか…
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エンタな話題
直接触れるお宝とは… 国宝の常識、あなたは分かる？
珠玉の美術品や建物など、国宝は各地にある。選び抜かれた「私たちの宝」なのに、知らないことも多い。クイズで1000人に聞き、回答を間違った人が多い順に…
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病気・医療
乾燥する冬はドライアイに注意 涙の成分変化で視力…
目の表面が乾くことで様々な不快症状が表れるドライアイ。パソコン、エアコンの普及で患者が増えている現代病だ。空気が乾燥しがちな冬場は一段の用心が必要。
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学んでお得
保険もメタボに注意 見直しで大切なステップと順番
保険料を節約しようと保険を見直しているうちに、あれこれ保障を付けないと不安になり、結局は保険料がかさんでしまいます。（50代女性）
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■回答者：…
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なやみのとびら、著名人が解決！
不良おばあさんになりそうで心配（大石静さん回答）
60代も後半になって、お酒のおいしさを覚えてしまいました。夫は飲まないので、夜一人で氷の音を聞きながら、若い人の音楽とともにいろいろ考えるのが至福の…
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ポイント賢者への道
謎多き「ブラックカード」 還元・特典よりステータス
クレジットカードの中には「ブラックカード」と呼ばれるものがあります。持つ人は限られ、どんな利点や特典があるのかなどはあまり知られていません。この謎…
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ライフスタイル
大掃除の締めはトイレ レジ袋・靴下で手を「道具」に
大掃除をしなくてはと焦っている人もいるのでは。残り少ない今年のうちに、１時間をトイレ掃除に充ててはどうか。空間が限られたトイレは１時間でも踏み込ん…
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エンタな話題
2020年はいい年に！ 四字熟語で誓う新年の抱負
平成から令和へ。新たな時代が始まった2019年もわずか。20年は世界が注目する「オリンピックイヤー」でもある。新年の抱負を表す四字熟語を1000人に聞いた。
■…
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かんたんレシピ
アンズきんとん 甘酸っぱさ魅力、かわいらしく茶巾に
おせちに役立つレシピシリーズ、最終回はアンズきんとんです。
黄金色に輝く財宝に例えられ、金運をもたらすとされてきたきんとん。栗を使うものが定番で…
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ライフスタイル
ステーキ調理の科学 じっくり弱火焼きでジューシーに
とっておきの日に食べたいのがジューシーなステーキやローストビーフ。でも、かたくてパサパサになる、という失敗に悩む人もいるのでは。調理科学に基づいた…
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モノ・フラッシュ
ルームサービス届けます 働くロボ、身近な場で活躍
ロボットといえば製造ラインで規則正しく動く機械の印象が強い。最近はホテルやショッピングモールなど身近な場に活躍の場を広げているという。働きぶりを探…
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かんたんレシピ
紅茶豚 手軽に作れて食卓に映える、アレンジも自在に
おせちに役立つレシピシリーズ２回目は、食卓に映えアレンジ自在、なおかつ手軽に作れる紅茶豚をご紹介します。
紅茶に含まれるタンニンは肉のくさみを…
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学んでお得
年内最後にやっておきたい節税策は 確定申告に備える
年内の残りの日々は家計の節約に大切な時期。来年２月17日から2019年分の所得税の確定申告が始まるからだ。医療費控除や住宅ローン控除、株取引の損益通算な…
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なやみのとびら、著名人が解決！
父に悪態ばかりついてしまう（石田衣良さん回答）
父を尊敬すべきなのに、つい嫌みとか皮肉を言ってしまいます。ずっと家族を支えてくれて、つらい時も病気の時も何一つ弱音を吐かなかった父。でも普段は下ネ…
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老後の必要額いくら？ 50代のため時逃さず長く働く
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