「テレワーク明け」の出社がつらいという相談が増えている。写真はイメージ

新型コロナウイルスへの不安が消え去りません。感染リスクを軽減するためのテレワーク勤務は、もうビジネスパーソンの基本動作の1つと言って良さそうです。しかし気になるのが「テレワーク疲れ」。出社をおっくうに感じたり、体調を微妙に崩した経験はありませんか？ ウィズコロナ時代における心の健康管理法をベテラン産業医の鈴木安名氏に聞きました。