忘年会シーズンを乗り切る! かんたん胃腸ほぐし体操
12月に入り、忘年会など宴席が続いている人は多いでしょう。年が明ければ新年会。胃腸に厳しい時期がやってきました。楽しい宴席も、羽目をはずしてしまえば二日酔いになる。まして連夜の宴席となれば、胃腸の疲れは簡単に回復できなくなる。
そうなる前に、宴会疲れの対処法としておすすめしたいのが「胃腸ほぐし体操」。体操を紹介した、NIKKEISTYLE ヘルスUPの記事「胃腸ほぐし体操で食欲の秋満喫 まず腹部触り状態確認」が、テレビ東京の番組「NIKKEI STYLE on TV」で放映されました。
仕事の宴席が続いても、しっかり体をメンテナンスして、元気に1年を締めくくりたいそのコツを映像でお楽しみください。
ワークスタイルや暮らし・家計管理に役立つノウハウなどをまとめています。
※ NIKKEI STYLE は2023年にリニューアルしました。これまでに公開したコンテンツのほとんどは日経電子版などで引き続きご覧いただけます。