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階段上り下りで登山トレーニング【宇野康秀社長CEO】

日経Gooday

2018/10/24

USEN-NEXT HOLDINGSの宇野康秀社長CEO

16の事業会社においてコンテンツ配信、通信、メディア事業などを展開するUSEN-NEXT HOLDINGSの宇野康秀社長CEOに聞く健康管理術。第2回は、前回記事で紹介したトライアスロンのあとにハマったという登山や、日常的に体幹、心肺機能を鍛える方法としての階段の上り下りなどについて語っていただいた。

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