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「余裕がある人が羨ましい」と感じたときの心の調整法

日経ウーマンオンライン

2018/8/10

心の会議が始まりました(nikkei WOMAN Onlineより)=イラスト/編集部

 世の中も自分も「不寛容」だと感じていませんか。心理カウンセラーの下園壮太さんが、自分を追い込まずに寛容力を育てていくコツを教えてくれます。

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