歯周病ケアに活用したい洗口剤 選び方、使い方は?

日経Gooday

日経Gooday(グッデイ)

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

【問題】歯周病から歯や歯肉を守るためには、通常の歯磨きに加えて「洗口剤うがい」を取り入れるのが効果的だといわれます。次のうち、歯周病ケアのための「洗口剤」の選び方、効果的な使い方に該当しないものはどれでしょう。

(1)殺菌成分や止血成分を含む製品を選ぶ
(2)洗口剤を口に含んだ後、30秒以上留めおく
(3)洗口剤を吐き出した後、水で口の中をよくすすぐ
(4)洗口剤は「歯磨き前」に使うのもいい
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答えと解説