この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！
【問題】脂質異常症は、動脈硬化を引き起こす元凶の一つであり、放っておくと脳卒中や心筋梗塞を起こすリスクが高くなります。脂質の中でも注意すべきは、LDLコレステロールなどの、いわゆる悪玉コレステロール。このLDLコレステロールに関する記述で正しいのは次のうちどれでしょう？
（1）運動を実践すれば、LDLコレステロールは確実に下がる
（2） LDLコレステロールが高い人は卵は週に1～2個に抑えるべき
（3） LDLコレステロールは「少し高いほうがいい」「下げすぎても良くない」
答えは次ページ
（1）運動を実践すれば、LDLコレステロールは確実に下がる
（2） LDLコレステロールが高い人は卵は週に1～2個に抑えるべき
（3） LDLコレステロールは「少し高いほうがいい」「下げすぎても良くない」
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