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年が改まったこの時期は新しいことを始めるのにぴったりのタイミングです。2023年に入ってから学び直しやスキルアップ、自分磨きなどに取り組み始めた方も多いのではないでしょうか。新しい取り組みを習慣づけするには、自分の行動記録のログをとることがおすすめです。そこで今回は、リスキリングに使える勉強記録や読書記録などのログといった、新しい取り組みを習慣づけるのに最適な文具をご紹介します。

3つのフォーマットで自分の考えを整理できるノート

メモや日記、月の予定など……そうした自分の思考や生活習慣、仕事のタスクなどをまとめるのにおすすめのノートが、いろは出版(京都市)の「SUNNY LOG NOTE」です。「DAILY LOG」「REVIEWING LOG」「SMALL LOG」と名付けられた、3つのフォーマットを活用することにより、目標を可視化しやすく、やりたいことや目標までの進捗を管理することができます。

写真左がDAILY LOG& REVIEWING LOG、右がSMALL LOG

写真左がDAILY LOG& REVIEWING LOG、右がSMALL LOG

「SUNNY LOG NOTE」は本体と別冊の2冊組みになっています。写真左の表紙がカラーのものが毎日ゆっくりと落ち着いて書くためのDAILY LOG& REVIEWING LOG、写真右のグレーの表紙が持ち歩いてラフに気づいたことを書き込む別冊のSMALL LOGです。

DAILY LOG& REVIEWING LOGは表紙のカラーが5種類あり、yellow、shell pink、pale iris、fawn brown、almond greenから選ぶことができます(写真参照)。別冊のSMALL LOGはグレーのみです。DAILY LOG& REVIEWING LOGのサイズはA5で、SMALL LOGは一回り小さいB6ミニサイズになっています。価格は1980円(税込み)です。

1日ごと記録できるDAILY LOG

1日ごと記録できるDAILY LOG

DAILY LOGは1日ごとの記録ができます。各ページは上下に分かれていて1ページで2日分。見開きで4日分のログがとれます。ページごとに左右でフォーマットが分かれていて左がドット、右が方眼のフォーマットになっています。例えば左のドット部分には仕事、右の方眼には日記やメモといった書き分けができます。この部分は93ページあって約186日分を記録できます。

週や月の記録がとれるREVIEWING LOG

週や月の記録がとれるREVIEWING LOG

一方、週や月ごとに記録できるフォーマットなのが同じ本体の後半にあるREVIEWING LOGです。あらかじめ設けられているマス目に日付を書き入れればカレンダー代わりに。これを生かして、学習など習慣化したい項目がある日を○で囲んでチェックをつけるといった使い方もできます。1カ月または1週間単位のカレンダーや表として活用できるので、今の目標や取り組みの進捗を俯瞰(ふかん)でまとめることができます。

別冊SMALL LOGは気づきのメモに

別冊SMALL LOGは気づきのメモに

別冊のSMALL LOGは気づきのメモにぴったりです。1ページが横3マス縦5マスの15マスに分かれていて、1マスに気づきや、学びなどのメモがとれます。ちょっとしたメモや、小さなイラストが書きやすいサイズ感が特徴です。見出しページにアイコンが付いているので、メモの内容に合わせてジャンル分けができます。日付を書いたり、ジャンルに分けて記録するなど自由な使い方ができます。

2冊組み合わせて使えます

2冊組み合わせて使えます

1日の記録がとれるDAILY LOGと1カ月の記録がとれるREVIEWING LOG、そして日々の気づきをメモできる別冊のSMALL LOGで構成するSUNNY LOG NOTE。集める・書き出す・振り返る3つのフォーマットを整理して書き出すことで、気持ちや考えの整理がスムーズに行えます。学び直しやスキルアップなどの振り返りに使いたい一冊です。

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