2大長寿食ともいえる日本食と地中海食　共通の特徴は

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！

【問題】日本食と地中海食はともに長寿食として知られていますが、両者に共通する「欠点」は何でしょうか？次の中から当てはまるものをお選びください。
（1）脂質が多い
（2）糖質が多い
（3）塩分が多い
（4）たんぱく質が少ない
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