この記事は会員限定記事です男の更年期 8割以上が体力や気力の低下、7割が性的能力低下を痛感
日経ヘルス プルミエ
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気になるけれど、なかなか聞けない男性の更年期症状。日経ヘルス プルミエでは日経トレンディネットと共同で、45～55歳の男性に、心と体、性生活の変化などについてアンケートを実施し、156人から回答を得ました。
まず、「体力または持久力の低下を感じますか？」と尋ねたところ、「やや感じる」「かなり感じる」と答えた人が89%に上りました。
疲れやすくなったと感じている人も82%となっています。
年をとったなと感じるのはどんなときですか？
●同年代の友人との会話に「健康」「昔話」が多くなったとき（46歳）
●とにかく、意欲、元気がなくなってしまったこと、健康上の問題が出てきたこと（47歳）
●食事であっさりしたものを好むようになった（47歳）
●集中力が続かない、睡眠が浅い（49歳）
●夜とか休日に出かけるのがおっくうになった（51歳）
●視力の衰え、尿のキレの悪さ、ジャンプ力の低下、長い眉毛の発生、
白髪の量が増えたとき、肉が下方にいっているのを実感したとき（48歳）...
●同年代の友人との会話に「健康」「昔話」が多くなったとき（46歳）
●とにかく、意欲、元気がなくなってしまったこと、健康上の問題が出てきたこと（47歳）
●食事であっさりしたものを好むようになった（47歳）
●集中力が続かない、睡眠が浅い（49歳）
●夜とか休日に出かけるのがおっくうになった（51歳）
●視力の衰え、尿のキレの悪さ、ジャンプ力の低下、長い眉毛の発生、
白髪の量が増えたとき、肉が下方にいっているのを実感したとき（48歳）...
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