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 自分のことを分かっているつもりでも、無意識に抱いている「思い込み」にはなかなか気づかないものです。心の断捨離シリーズ2回目は、あなたの心のモヤモヤの正体をチェックテストを使って診断してみましょう。

根本的な原因に気づけば一歩外から見つめられる

自分に自信を持てない、他人に対してイライラする、自分の先行きが不安…。「様々な悩みの根っこは、大きく3つの要素に集約されます」と断捨離を提唱するクラター(

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