風邪の予防にいいのは、ビタミンCとDのどっち？

日経Gooday

2019/11/30

日経Gooday 30+

一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ＝(c)subbotina-123RF
一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ＝(c)subbotina-123RF
日経Gooday（グッデイ）

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！

【問題】これからの季節に気を付けたい「風邪」を予防するには一般に「ビタミンC」がいいといわれますが、実は「ビタミンD」のほうがいい。これってホント？ ウソ？

（1）ホント
（2）ウソ

　
答えは次ページ
ウェルエイジング 健康で豊かな人生のヒント
今週の人気記事 by ヘルスＵＰ
次のページ
答えと解説