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風邪の予防にいいのは、ビタミンCとDのどっち？

日経Gooday

2019/11/30

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一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ＝(c)subbotina-123RF
一般にビタミンCが風邪にいいと言われていますが…。写真はイメージ＝(c)subbotina-123RF
日経Gooday（グッデイ）

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！

【問題】これからの季節に気を付けたい「風邪」を予防するには一般に「ビタミンC」がいいといわれますが、実は「ビタミンD」のほうがいい。これってホント？ ウソ？

（1）ホント
（2）ウソ


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