「記憶は睡眠で定着する」はウソ?ホント?

日経Gooday

一夜漬けには果たして効果があるのか? 写真はイメージ(c)teeramet thanomkiat-123RF
一夜漬けには果たして効果があるのか? 写真はイメージ(c)teeramet thanomkiat-123RF
日経Gooday(グッデイ)

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

【問題】「記憶は睡眠で定着する」はウソ? ホント?

(1)ホント

(2)ウソ

(3)どちらともいえない

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