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薄毛が気になる人の「シャンプーの頻度」 正解は?

日経Gooday

2017/11/11

頭皮の脂が脱毛の原因であるかのようにいわれることもあるけれど、シャンプーはどのくらいの頻度ですればいい?(c)domenicogelermo -123rf
日経Gooday(グッデイ) カラダにいいこと、毎日プラス

 この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。

【問題】30代後半の男性です。最近、薄毛が気になり始めました。シャンプーのし過ぎはよくないという話を聞いたのですが、どのくらいの頻度でシャンプーをするのがいいのでしょうか?

(1)1日2回

(2)1日1回

(3)2~3日に1回

(4)1週間に1回

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