入浴は1日3回まで 冬の温泉、安全に楽しむコツ
露天風呂直行はNG
温泉の醍醐味の一つといえば露天風呂。だが冬場は注意が必要だ。
酔いはさまして
「急激な温度変化で血圧の乱高下が起こるので露天風呂に直行するのはできれば避ける。まず内湯で十分に体を温めた上でバスタオルなどで保温して屋外へ移動し、内湯に近い露天風呂に入る。高齢者や高血圧、糖尿病の人は...
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