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節電の夏 熱中症にならないための体づくり

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 ほとんどの原子力発電所が停止している今年の夏は、節電がいっそう求められる。気をつけたい熱中症は梅雨の今こそ対策を始めるチャンスだ。適度な運動で発汗を促すなど暑さに強い体づくりを心がけることを専門家は勧める。ただ、湿度が高いと熱中症になりやすいため、梅雨の晴れ間には注意したい。

本格的な夏の前に暑さに強い体を

節電しながら熱中症を防ごう――。医師や運動生理学の研究者らが集まる日本生気象学会は4月、...

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