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医師が体験 新型コロナワクチン、どちらの腕に打つ?
日経ヘルス&メディカル | 日経メディカル
2020年、アスルクラロ沼津に所属していたときに取材に応じる中山雅史さん
中山雅史さん ユース選手に伝えたプロで生き残るすべ
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写真はイメージ=PIXTA
夜間頻尿で睡眠不足や転倒リスク 排尿日誌で原因探る
病気・医療
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近視は放置NG、失明リスクも スマホ酷使には注意
健康づくり | NIKKEIプラス1
お酒をよく飲む人は逆流性食道炎になりやすい、というのは本当だろうか? 写真はイメージ (c) Piyapong Thongcharoen-123RF
酒好きの持病? 胃酸が逆流、レモンサワーとの関係は
from 日経Gooday | 日経Gooday
写真はイメージ=(c)Levente Gyori-123RF
足裏に激痛が走る「足底筋膜炎」 なりやすい人って?
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ココアに含まれるフラバノールを高用量摂取すると、脳の血管の機能が高まることが明らかに。(C)serezniy-123RF
ココアフラバノール 脳血管を活性化、認知機能も向上
from 日経Gooday | 日経Gooday
2020年、アスルクラロ沼津に所属していたときに取材に応じる中山雅史さん。21年1月には古巣であるジュビロ磐田にコーチとして迎えられた
中山雅史さん つらいリハビリ続けたから分かったこと
from 日経Gooday | 日経Gooday
写真はイメージ=PIXTA
脂肪肝、運動と食事で治す 宣告受けた記者が実践
病気・医療
写真はイメージ=PIXTA
手・指のしびれは早めに受診 放置長いと回復しづらく
健康づくり | NIKKEIプラス1
しなやかで健康な体に戻すストレッチをやってみよう(イラスト 平井さくら)
体のサビを撃退 10秒でしなやかになる朝のストレッチ
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手指がこわばる「関節リウマチ」 薬で治療できる?
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死亡リスク3.5倍も 心房細動、息切れや動悸に注意
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国内死亡数、11年ぶり減 コロナ予防で他の感染も抑制
病気・医療
2020年、アスルクラロ沼津に所属していたときに取材に応じる中山雅史さん
中山雅史さん ケガと闘い現役にこだわり続けた日々
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佐渡医師(左)の指導で、瞑想して今の心の状態を見つめる(現在はオンライン開催)=東京都新宿区の慶応大学ストレス研究センター
マインドフルネス、医療現場でも うつ病の再発予防
病気・医療
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足の爪トラブル早めのケアで予防 体支える親指に多く
健康づくり | NIKKEIプラス1
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寝言の理由は一つではない 睡眠科学が解く夢との関係
睡眠(ナショジオ) | 日経ナショナル ジオグラフィック社
痛風の発症予防につながる4つの生活習慣とは?(C)thamkc-123RF
痛風リスクが77%減る4条件 まずは減量、節酒も大事
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メニエール病のめまいや耳鳴りは、生活の質(QOL)を著しく落とします。(C)racorn-123RF
目がぐるぐる回るメニエール病 難聴はどんな音から?
from 日経Gooday | 日経Gooday
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