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睡眠（ナショジオ）
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写真はイメージ＝PIXTA
徹夜明け　目が冴えたり爽快感を覚えるのはナゼ？
睡眠（ナショジオ） | 日経ナショナル ジオグラフィック社
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やめよう「睡眠不足」自慢　実は病気の可能性も
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ぐっすり眠れないでも大違い　不眠症と睡眠不足の壁
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昼寝で８分以内の寝落ちは要注意　睡眠に障害ある恐れ
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知ってる？　睡眠と覚醒の境目、基本は30秒ルール
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年を取ってもよく眠れるの？　「睡眠の老化」の実際
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コロナがむしばむこころの健康　ＳＮＳで広がる「悪…
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赤で示した「上行性網様体賦活系（上行性覚醒系）」は複数の覚醒系神経核からの神経投射の集合体であり、その多くは視床を経由する。青で示した「腹側外側視索前野」は睡眠系神経核である（画像提供　三島和夫）
軽度の時は眠気から　コロナでも報告例、感染症と脳炎
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2020年4月21日、米サンディエゴ動物愛護協会の病院で検査を受けるネコ。ニューヨーク州のネコ2匹が米国のペットでは初めて新型コロナウイルス感染症の陽性反応を示したが、獣医師らは現時点でペットの検査を広範囲に実施することは推奨していない（PHOTOGRAPH BY ARIANA DREHSLER, AFP/GETTY IMAGES）
ネコも感染、コロナからペットを守るためにできること
睡眠（ナショジオ） | 日経ナショナル ジオグラフィック社
2020年3月27日、米国ワシントン州オリンピアのクリニック。オピオイド依存症の治療薬を受け取りに来た人々が、アルコール消毒液を手に受ける。クリニックは現在、屋外で患者を受け入れている。新型コロナウイルス感染症が流行している間は、感染防止対策の一環として来院回数を減らすため、薬の処方期間の延長が認められた（Photograph by Ted S. Warren, AP Photo）
コロナの思わぬ余波　米の薬物依存症患者が窮地
睡眠（ナショジオ） | 日経ナショナル ジオグラフィック社
夢の研究をしている米ハーバード大学の心理学の教授ディアドラ・バレット氏が最近見た新型コロナウイルスに関する夢のフォトイラストレーション。氏の自作（ARTWORK BY DEIRDRE BARRETT）
新型コロナの影響ここまで　怖い・奇妙な夢を見る理由
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コロナワクチンの接種の様子（米カリフォルニア州）＝ロイター
コロナワクチンを知る　副反応、アナフィキラシーとは
緊急事態宣言、一部解除もなお警戒　コロナ対策知恵袋
2020年3月27日、米国ワシントン州オリンピアのクリニック。オピオイド依存症の治療薬を受け取りに来た人々が、アルコール消毒液を手に受ける。クリニックは現在、屋外で患者を受け入れている。新型コロナウイルス感染症が流行している間は、感染防止対策の一環として来院回数を減らすため、薬の処方期間の延長が認められた（Photograph by Ted S. Warren, AP Photo）
コロナの思わぬ余波　米の薬物依存症患者が窮地
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夢の研究をしている米ハーバード大学の心理学の教授ディアドラ・バレット氏が最近見た新型コロナウイルスに関する夢のフォトイラストレーション。氏の自作（ARTWORK BY DEIRDRE BARRETT）
新型コロナの影響ここまで　怖い・奇妙な夢を見る理由
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男性の朝の不思議　レム睡眠との深い絆を科学する
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夢はなぜ見る、なぜ忘れる　最新研究で見えてきた理由
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短時間睡眠でも眠くならない　遺伝子変異を発見
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夜勤は発がん性リスクを高めることがわかってきた（写真はイメージ＝PIXTA）
夜勤の発がん性は除草剤並み　深夜サービスのリスク
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「週末寝だめ」は逆効果　月曜朝を楽にする4つの極意
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月曜日に起きるのが嫌になるのは週末の睡眠が関係していた　写真はイメージ＝PIXTA
睡眠科学で判明　月曜日の朝、仕事に行きたくない理由
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長く眠ると健康に悪い？　死亡率と睡眠の意外な関係
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発達障害の子どもたち　ほぼ半数に睡眠の悩み
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質のよい睡眠はとれている？　測り方に医師も悩む
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