• ロイター from 日経Gooday タイ洞窟救出劇で考える　マインドフルネス瞑想の効用 　ようやく残暑も和らいできましたが、あなたの心と体はお元気でしょうか？　こんにちは、精神科医・産業医の奥田弘美です。今回から2回にわたり、近年話題に… 日経Gooday
• from 日経Gooday 「治る認知症」って!?　治療できる心理症状にも注目 　高齢人口の増加とともに、認知症になる人は増えている。認知症は治らない、症状を改善することもできないと思っている人は、多いのではないだろうか。ところ… 日経Gooday
• 病気・医療 遺伝カウンセラー　検査を基に最適治療を説明 　遺伝子検査の内容を説明する「認定遺伝カウンセラー」の活躍の場が広がっている。がん患者の遺伝情報を基に最適な治療薬を選ぶ医療や、妊婦の血液から胎児の…
• 病気・医療 正しく塗れば劇的改善も　アトピーなど皮膚科の塗り薬 　アトピー性皮膚炎や水虫などで病院で処方される薬を正しく塗ることへの注目が高まっている。分量や頻度、範囲など医者が必要だと思う量に比べ、少量を塗る患…
• 病気・医療 仕事中眠い　もしかして…睡眠時無呼吸症候群かも 　眠っているときに呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群（SAS）。睡眠の質を下げるだけでなく、動脈硬化を進め、寿命を縮める恐れもある。いびきや眠気に悩んでい… NIKKEIプラス１
• 日経ヘルス＆メディカル 肩こりめまい　「肩まわし体操」で首や肩の緊張ほぐす 　肩こりがひどい、ずっと前から片頭痛持ちといった人に起こりやすいのが、体がふわふわするようなめまい。今回は、女性に多くみられ、ふわふわするめまいの代… 日経ヘルス
• 病気・医療 3Dスキャナーで歯型…　歯科の施術時間、大幅短縮へ 　歯科医に通う患者のストレスを軽減する治療法が広がっている。3Dスキャナーを使って負担を感じることなく簡単に歯型や入れ歯が作れたり、3Dプリンターを使っ…
• from 日経Gooday 有森裕子　相次ぐ災害で考えるチャリティーランの意義 　9月に入り、少しずつ秋の気配も感じられるようになってきました。ランニングを楽しむには絶好の季節がやってきます。寒暖の差が大きくなり、夏の疲れも出て… 日経Gooday
• from 日経Gooday 遅筋と速筋どう違う？　健康維持に役立つ筋肉のキホン 　この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】筋肉の細胞は「速筋」と「… 日経Gooday
• from 日経Gooday 対話から生き方を問い直す　がん患者向けの哲学カフェ 　がんや難病患者とその家族を対象に、お茶を飲みながら身近なテーマについて対話する「おんころカフェ」が、大阪を拠点に開催されている。近年、がんの悩みや… 日経Gooday

• 健康づくり ごろ寝体操で夏の疲れ解消　ゆったり心地よくリセット 　9月になり暑さが和らいだからといって、体が楽になると安心するにはまだ早い。脳や身体に酷暑の疲れが残ったままだと、思わぬ不調や疾病を招くからだ。負担… NIKKEIプラス１
• from 日経Gooday 酒は百薬の長ではない　それでも飲む場合の目安量は？ 　お酒を飲む人にとって他人事ではないけれども実態はよく分からない「アルコール依存症」。世の酒好きのなかには、「酒は百薬の長」という言葉が示す、飲酒の… 日経Gooday
• from 日経Gooday アルコール依存症の断酒　人間関係のリセットが必須 　お酒を飲む人にとって他人事ではないけれども実態はよく分からない「アルコール依存症」。いったん依存症になると、断酒するのはとても難しいと言われていま… 日経Gooday
• 日経ヘルス＆メディカル 女性に多い肩こりや片頭痛によるめまい　なぜ起きる？ 　肩こりがひどい、ずっと前から片頭痛持ち……。そんな人に起こりやすいのが、体がふわふわするようなめまい。“ふわふわめまい”のうち、女性に多い「肩こりめま… 日経ヘルス
• from 日経Gooday アルコール依存症の人は、自分が依存症と認めない 　お酒を飲む人にとって他人事ではないけれども実態はよく分からない「アルコール依存症」。少し前には、酔っ払って問題行動をとった某グループのメンバーが、… 日経Gooday
• from 日経Gooday 進行していないポリープは大腸がんリスク低い　米研究 　大腸内視鏡検査で、がん化の可能性があるポリープ（腺腫）が見つかった人のうち、直径1cm未満で進行していないタイプの腺腫であった人の大腸がん発症リスク… 日経Gooday
• from 日経Gooday 傷痕が残るケガと消えるケガ　なにが違うのか？ 　この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】ケガをしたとき気になるの… 日経Gooday
• from 日経Gooday アトピー新薬の効果高いが…　自己負担、年60万円も 　医療分野の満たされないニーズ（アンメット・メディカル・ニーズ）についての治療分野の革新に焦点を当てていく本連載。前回「アトピー性皮膚炎に10年ぶりの… 日経Gooday
• 病気・医療 相次ぐ画像診断でのがん見落とし　なぜ起きる？ 　健康診断から精密検査まで、あらゆる場面で重宝される画像診断。しかし、がんの「見落とし」事例が相次いでいる。診断結果をしっかり生かすうえでの課題は何…
• 病気・医療 残暑疲れは帯状疱疹にご用心　体の片側に痛みや発疹 　ある日突然、顔や体の片側に痛みが起きた後、赤い発疹が現れる「帯状疱疹（ほうしん）」。80歳までに3人に1人がかかるといわれる。重症化すれば痛みが長く続… NIKKEIプラス１
• 日経ヘルス＆メディカル スギ花粉症に根治可能な錠剤登場　11月までに始める 　毎年、春になるとつらい症状が出るスギ花粉症。このアレルギーの原因になるスギ花粉を年単位で舌下から服用し、体を慣らすことで症状が出ないようにする治療… 日経ヘルス
• from 日経Gooday 運動部経験ある男性　心筋梗塞などの死亡リスク低く 　中学校と高校での部活動は、日本独特の文化の1つといえるでしょう。では、中学・高校時代に運動部で活動していたことは、中高年になってからの健康に影響を… 日経Gooday
• from 日経Gooday 年齢につれタイム伸び悩み　有森裕子流練習のアレンジ 　この記事をご覧になっているランナーの皆さんの中には、「最近、記録が上がらない」「長い距離のトレーニングが最後までこなせなくなった」など、パフォーマ… 日経Gooday
• from 日経Gooday 食中毒で疑うべきは直前に食べたもの？　それとも… 　この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】食中毒になったときは、必… 日経Gooday
• from 日経Gooday 小谷実可子さん　20歳で悟ったストレス回避の思考法 　1988年のソウル五輪のシンクロナイズドスイミング(2018年4月からアーティスティックスイミングに競技名が変更)でソロ、デュエットともに銅メダルを獲得し、… 日経Gooday
• 病気・医療 オンライン診療、対象疾患は限定　要件緩和求める声 　スマートフォン（スマホ）など情報通信機器を使い、病院に行かずに画面で医師の診察を受けられる「オンライン診療」について国が今春、診療報酬の項目として…
• 病気・医療 介護食、上手に「手抜き」　市販品や冷凍食品で負担減 　食べ物をかむ力や飲み込む力が弱くなった高齢者や在宅患者には、介護食が必要になる。しかし毎日家庭で作るのは、家族にも負担になりがちだ。市販の介護食や…
• 病気・医療 めまいの原因を知る　ストレス一因、耳や脳の異常も 　突然起こるめまい。ふらつく感覚が不快なうえ、耳鳴りなど他の症状を伴うこともある。深刻な病気の前ぶれではないかと不安になる人も多いだろう。症状や原因… NIKKEIプラス１
• 睡眠（ナショジオ） ブレーキが効かない　睡眠不足の人がキレやすいワケ 　いつ頃からだろうか、キレやすい人が増えているという記事をよく見かけるようになった。老若男女にかかわらず幅広い年齢層や社会階層で「キレる」という現象… 日経ナショナル ジオグラフィック社
• from 日経Gooday 認知症・酒乱…　飲酒で記憶が飛ぶ人が抱えるリスク 　酒が入ると、性格が一変する「酒乱」。テンションが上がって宴会が盛り上がる「いい酒乱」もいる一方で、度を越して傍若無人な振る舞いをして大きな問題にな… 日経Gooday

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