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ネクタイの締め方を映像解説　基本と崩しのテクニック
１からはじめる装いの教科書
クロノグラフ、腕時計を「操る」楽しみ　ゼニス
編集長探訪
ポケット仕付け糸はそのまま　きれいに着るテク映像で
１からはじめる装いの教科書
腕時計の王道、ドレスウオッチ　ボーム＆メルシエ
編集長探訪
今が読みどき
コロナワクチンの接種の様子（米カリフォルニア州）＝ロイター
コロナワクチンを知る　副反応、アナフィキラシーとは
「宣言」解除も感染者下げ止まり　コロナ対策の知恵袋
写真はイメージ＝123RF
尿の色は病気のサイン　茶色・白・透明で注意するのは
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がんで治療中の人は、副作用の出方や体力レベルがそれぞれに違う。座ったり、立ったり、できれば歩くというふうに、できるときにできることをやるくらいでいい。写真はイメージ＝123RF
123RF
がん治療の副作用を改善　鍵は「頑張りすぎない運動」
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健康診断で高血圧を指摘されても、放置しているビジネスパーソンは多いが…。写真はイメージ＝123RF
健康診断は義務　治療の指示に抵抗、マイナスばかり
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写真はイメージ＝PIXTA
「食べたい」に寄り添う嚥下食　調理家電で見た目よく
病気・医療
写真はイメージ＝PIXTA
のどのつかえ・違和感　胃酸逆流やストレスが原因も
健康づくり | NIKKEIプラス１
前回の五輪後、どのように気持ちを切り替えたのか、そして東京五輪への意気込みを聞いた
水泳・入江選手　米国で目の当たりにした強さの秘密
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写真はイメージ＝123RF
物忘れに集中力低下…　加齢で脳が衰えるって本当？
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体力を回復するリハビリなど、がん患者向けにさまざまなリハビリがあることを知っていますか？　写真はイメージ＝123RF
どんな「がん」でもリハビリ大事　体の機能低下を防ぐ
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運動前のカフェイン摂取が、脂肪の燃焼を高めることがスペインの研究で示されました。（写真／123RF）
脂肪を燃やすコツ　午前より午後、運動前にカフェイン
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病気や障害のある家族に代わって、料理、買い物、掃除や洗濯などの家事を引き受ける子供もいる。写真はイメージ＝PIXTA
ヤングケアラー支えたい　交流の場づくり、経験者動く
病気・医療
写真はイメージ＝PIXTA
尿路結石、運動不足や過食が誘発も　コロナ下は要注意
健康づくり | NIKKEIプラス１
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