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モデルは桜美林大学芸術文化学群講師・渡辺久美
おうち時間で内臓脂肪 1分間の代謝アップ運動で絞る
健康づくり | NIKKEIプラス1
花粉症の重症患者向けの注射治療の新薬「ゾレア」の気になる効果は? 写真はイメージ=PIXTA
コロナ下の花粉症対策 重症者向け新薬ゾレアの効果は
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(c)nerthuz-123RF
増えている大腸がん 早期発見で5年生存率は意外に…
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コロナ禍で開催された奈良マラソンでは、感染予防のためのさまざまな工夫が見られました。
有森裕子 リアルのマラソン大会は開催されるのが奇跡
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連携先の病院にポスターなど広報物を配って国民の理解を深めることも認定事業者の役割だ
医療ビッグデータ、コロナ対策にも 匿名で共有・活用
病気・医療
お正月太りの原因は、おせち料理なのか、酒の飲み過ぎなのか……。 (c)kappachan-123RF (c)wnaoki-123RF
正月太りの正体 酒の飲み過ぎ? それとも食べ過ぎ?
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寒暖差疲労には蓄積された別のストレスが遠因となるケースが多い(東京都港区のクリニックでの診療)
目まい頭痛に倦怠感…「寒暖差疲労」にうつ病リスクも
病気・医療
くしゃみをする、目をこする、といった花粉症患者の動作は、新型コロナの拡大につながりかねないという。では、どんな対策を打てばいいのだろうか。写真はイメージ=PIXTA
コロナ広げる?花粉症 今季は強力な対策「助っ人」も
from 日経Gooday | 日経Gooday
コロナ禍の中、「たいして動いてないのに疲れる」「眠れない」「うつっぽい」ということはないだろうか。写真はイメージ=(C)KAZUMA SEKI -123RF
「疲れをためない」暮らし方 コロナ時代に6つのコツ
from 日経Gooday | 日経Gooday
尿酸値が高い人はプリン体に気をつけた方がいいといわれるが…。(c)Oleksandra Naumenko-123RF
尿酸の原料「プリン体」 少ないのは肉、魚、牛乳?
from 日経Gooday | 日経Gooday
アルツハイマー型認知症のリスクは、生活習慣の工夫で6割下げられる可能性があります。(C)Alexander Raths-123rf
節酒に運動 認知症リスク最大6割減る5つの生活習慣
from 日経Gooday | 日経Gooday
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増えている大腸がん 早期発見で5年生存率は意外に…
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2021年の抱負を「初心」とした将棋の藤井聡太二冠(東京都渋谷区)
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サバ缶で作るバーニャカウダ 安くてクセのない味わい
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40代エンジニアは大学生 在宅で実現、仕事にも楽しみ
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特集:11都府県に緊急事態宣言 コロナ対策まとめ読み
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新型コロナに負けない 「テレワーク」のヒント
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救急車と医師、店の駐車場で合流 救命治療を素早く
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藤田医科大学病院では小腸や大腸の検査にカプセル内視鏡を取り入れている=同大学提供
がん発見に期待 カプセル内視鏡で大腸の病気を調べる
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筋肉減らさない酒のつまみは? 「夜筋トレ」にも注意
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コロナ換気はヒートショックに注意 寒い冬は2段階で
健康づくり | NIKKEIプラス1
写真はイメージ=(c)Ekaterina Taraikovskaia-123rf
カイロ、重ね着… 冷え対策、効果が期待できるのは?
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写真はイメージ=PIXTA
外出できず正月太り 無理なく体重減らすコツ一挙紹介
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同時期に施設を使う木村さん(右)と感染防止で距離を取りつつ談笑する山岸鉄矢さん(左)、悦子さん夫妻(東京都世田谷区)
入院中の子と親を支援 家族滞在施設、コロナとの闘い
病気・医療
写真はイメージ=PIXTA
皮膚の「できもの」正しく対処 痛みだけで判断しない
健康づくり | NIKKEIプラス1
ストレス解消のため日常的に飲酒している人は、健康にダメージを受ける恐れがある。(c) Olga Yastremska-123RF
ストレス解消にお酒 「やめられない」を抜け出すには
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